随着亲子鉴定的普及，越来越多的父母选择对孩子进行亲子检测，以确定孩子的亲缘关系。然而，对于孩子而言，当得知自己的生物亲缘关系存在争议时，会产生非常复杂的情感反应，甚至会给孩子的心理健康带来不良影响。本文将从以下三个方面探讨亲子鉴定对孩子心理的影响，并提出缓解孩子情绪的方法。
 

　　
 

　　一、亲子鉴定对孩子心理的影响

　　

　　1.认同感受受到挑战

　　

　　孩子在得知自己的生物亲缘关系存在争议时，最直接的反应是认同感受受到挑战。孩子可能会产生一些疑问，比如：“爸爸妈妈是不是我的亲生父母？”这种情况下，孩子的基本信仰和建立在父母亲属关系之上的人生观念会受到严重威胁。

　　

　　2.自尊心受到打击

　　

　　在得知自己的生物亲缘关系存在争议后，孩子会感到自尊心受到打击。过去，孩子一直以父母及其所在家庭为自己的重要组成部分，如果他们无法确认亲属关系，孩子会产生自卑感，感觉自己像一个无家可归的人。

　　

　　3.抑郁和焦虑

　　

　　亲子鉴定的结果通常会令孩子感到失望和困惑。可能存在的亲子欺诈等行为，会使孩子失去对于事物的信任和安全感，甚至会陷入抑郁和焦虑情绪中。

　　

　　二、如何缓解孩子的情绪？

　　

　　1.及时沟通

　　

　　面对孩子的情感反应，父母需要及时沟通，透过坦诚和真诚的对话，帮助孩子理解事情的来龙去脉以及父母的想法和感受。此外，父母还可以向孩子传达以爱为中心的信息，让孩子认识到，即使生物关系存在争议，他们对孩子的爱不会改变。

　　

　　2.建立正当性

　　

　　父母可以向孩子解释亲子鉴定的原因，以维护家庭内的正当性。家长的透明度和诚实，可以让孩子觉得自己是被接受和爱着的，并沉淀出一个更切实的安全感，提高孩子的情绪平稳度。

　　

　　3.尊重孩子的感受

　　

　　孩子可能需要一些时间才能理解和接受事实，并处理自己的情感反应。因此，父母需要尊重孩子的感受，给孩子足够的时间和空间。在这个过程中，父母应该成为孩子的支持者，并帮助他们养成积极应对的态度。

　　

　　4.寻求专业咨询

　　

　　在孩子情绪的缓解上，家长还可以寻求专业的心理咨询师的帮助，让孩子和家庭得到更多的支持和指导。这样，孩子可以从更高的角度来理解个人的感受，并以更健康的心态去应对问题。

　　

　　结论：

　　

　　总之，亲子鉴定可能会带来长期的心理影响，但是家长可以采取积极的措施，来缓解孩子的情绪，促进孩子健康成长。一个健康的家庭氛围、良好和睦的家庭关系是孩子成功成才的重要基础，希望父母们可以珍惜孩子们的感受，以及他们对家庭的归属感和认同感，为孩子们的未来提供更好的支持和帮助。